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方木田カイロプラクティック

【住所】 〒960-8163
福島県福島市方木田字前川原30-11
●福島交通バス停『方木田』より
徒歩5分

【定休日】不定休
【営業時間】9:00~20:00
時間外のご予約も可能な限り対応いたします。
【駐車場】あり

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カイロ用語集

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腰痛

     腰痛とは・・・・・

特徴: 背骨に何らかの変化が生じて起こると考えられています。また内臓の病気が原因になる事もある様です。
     第1から第5腰椎までの腰椎や周辺の筋肉や神経に異変が生じると腰痛になったりします。

原因: 腰は体重を支える大きな役割と身体を曲げたり伸ばしたり物を持つ時など一番負担がかかります、スポーツ
     障害や加齢とともに椎間板の変性よる原因で痛みが出てくるのも増えてきます。慢性的に起こる場合は姿勢の
     悪さや腰に負担がかかる姿勢を長く続けたり、肥満、加齢による骨、軟骨、筋肉の衰えなどが考えられる様です。

対策: 腰痛体操やストレッチによつて関節を伸ばし腹筋、背筋、を強化したり、正しい姿勢を意識したり、出来るだけ腰に
     負担をかけないようにする。当施術院では骨盤の歪みや腰痛の改善するための簡単にできる体操指導も行って
     います。

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